Les bienfaits de l’hypnose en périnatalité sont divers: - Soulager les maux de grossesse (nausées, crampes, etc), - Soulager les peurs et les angoisses ou les éventuels traumatismes passés, - Gérer son stress, - Mieux appréhender les douleurs liées à l’accouchement qu’il soit physiologique donc sans péridurale ou avec, - Favoriser un accouchement serein et travailler sur la confiance en ses capacités physiques et la confiance en soi. POUR QUI ? L’hypnose est recommandé pour t

Je me suis formée avec Albane Templier, au sein de l'école du bien-naitre (EDBN) de Sonia Krief, à la méthode hapto bien-naitre. C'est un accompagnement affectif qui se crée par le toucher pendant la grossesse et qui peut se poursuivre dans les premiers temps après la naissance. A travers le toucher affectif, au fil des séances, nous entrerons en contact avec bébé et nous créerons, ensemble, une véritable relation père-mère-enfant. Bien plus qu’un toucher et une communication

Il est totalement naturel de ressentir par moment un sentiment d'angoisse. Il nous est tous arrivé au moins une fois dans notre vie de...

Dans beaucoup de cas, l’adoption d’un mode de vie sain avec une pratique sportive régulière et une alimentation équilibrée permet de...

L'anxiété est une réponse normale à une menace ou à un stress psychologique. Néanmoins, elle peut être invalidante au quotidien...

L'hypnose fait partie des thérapies brèves. C'est donc une thérapie qui a pour but de procurer des changements à court terme. Dans cette...